karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-11-19 00:28:36

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 19 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2019-09-24 20:43:05 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
Tulossa syksyllä 2019
Peruuta Diabetes


https://www.fitrakauppa.fi/peruuta-diabetes.html

Kirja lienee tarkoitettu kilpailijaksi Antti Heikkilän "Diabeteksen ruokavaliohoidolle" ja "Lääkkeettömälle elämälle". Antti Heikkilän haukkuminen kirjoittajan toimesta viittaa siihen. Suomalaisten diabeetikoiden terveyden edistäjänä kiistattomat ja suuret ansiot omaavan Heikkilän parjaaminen aiheuttaa valitettavasti negatiivisia ennakko-odotuksia kirjan suhteen. Mutta ans kattoo ny kunhan kirja saadaan luettavaksi.

https://www.trainer4you.fi/blogi/hetkia ... tamisesta/

Jakob Valdma kirjoitti:
Suurin huoleni:

Kirjan kirjoittamisen aikana nousi mediakohu Antti Heikkilän “Lääkkeetön elämä”-kirjasta, jossa kieltämättä on vainoharhaisia ja keksittyjä faktoja. Heikkilä on tehnyt karhunpalveluksen lääkäriprofession imagolle Suomessa – ehkä suurin huoleni on ollut se, että provokatiivinen kirja “Peruuta diabetes” luokitellaan automaattisesti samanlaiseen Heikkilä-kategorian kirjaksi. Toivon kovasti ettei niin tapahdu, vaan että sen väitteissä nähdään järkeä.


Kirjaa odotellessa voi lukea Valdman artikkelin ("peruuttaminen" kaipaakin selvennystä):

Onko diabeteksen peruuttaminen mahdollista?

sekä katsoa Jakob Valman miniluennon diabeteksen peruuttamisesta:

https://youtu.be/sx6qypSlv3A

Viesti editoitu 29.9. 2019

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-26 13:35:09 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
Christer Sundqvistin arvio antaisi ymmrtää, että kirja olisi ennakkoluuloani parempi.

http://turpaduunari.fi/hyva-kirja-diabeetikoille/

Lainaa:
Mainio kirja!
Tarvittiin lääkäri Virosta kirjoittamaan järkevä teos diabeteksen hoidosta. Onnittelut!
Kirja on selkeä tietoteos tästä vakavasta sairaudesta. Siinä on kaksi osaa: 1) Ensin määritellään minkälainen sairaus on kyseessä ja sitten 2) esitetään ne omahoidon keinovalikoimat, joihin sairastunut voi turvautua.
Kirjassa ei haukuta ketään, mutta otetaan räväkästi kantaa diabeteksen nykyiseen ”viralliseen hoitoon”

”Helsingin Sanomissa julkaistiin 7.6.2018 mielipideartikkeli, jossa Diabetesliitto ilmaisi, että tyypin 2 diabetes on lähinnä geneettinen sairaus ja ihmisellä ei ole paljon mahdollisuuksia siihen vaikuttaa. Haluan kumota seuraavaksi tämän vanhentuneen ja uhrimentaliteettia palvelevan myytin.”

Ja sitten Jakob tutkimusnäyttöön ja käytännön kokemukseensa vedoten, tuo esille ne seikat joista tämä diabeetikkojen elämää kurjistava potilasyhdistys (Diabetesliitto) on mukamas tietämätön. Diabetesliitto on niitä kaikkein turhimpia yhdistyksiä, mitä tässä maassa on (Jakob ei toki sano näin, vaan näistä sanoista on vastuussa turpaduunari).



Diabetesliitolle CS lähettää asiallisia terveisiä:

Lainaa:
Kaikki pahviaivot siellä Diabetesliitossa, lukekaa tämä alla näkyvä lääkäri Valdman lista tarkkaan ja toimikaa sen mukaisesti kaikissa tiedotteissanne. Näin korjaatte ainakin osittain tekemänne vahingot maamme diabeetikoille:
IMHO Diabetesliiton, THL:n, diabeteksen käypähoitosuosituksen laatijoiden ja VRN:n diabeetikoille aiheuttamia vahinkoja ei voi korjata (amputoitua varvasta tai menetettyä näköä ei saa takaisin eikä ennenaikaista hautaan joutumista voi peruuttaa), mutta saisivat lopettaa uusien vahinkojen aiheuttamisen.

Siitä miten Valdman kirja vertautuu Heikkilän kirjoihin CS kirjoittaa:

Lainaa:
Osittain Heikkilän linjoilla ollaan
Suomessa on uhrattu palstametrejä eri lehdissä, sosiaalinen media on asiasta kuhissut ja videoita sekä TV:tä on vilkkaasti katsottu. On ihmetelty sitä ovatko lääkäri Antti Heikkilän diabetes- ja terveyskirjat täysin arvottomia tietokirjoja. Samoilla linjoilla Heikkilän kanssa näyttäisi Jakob Valdma olevan niiden toimenpiteiden johdosta mitkä olisi eduksi tyypin 2 diabeetikon hoidossa. Kohu Heikkilän ympärillä saisi jo laantua.
Heikkilän nimeä ei kirjasta löydy. Lukuisia muita kyllä mainitaan, mutta ei Heikkilää. Kysyin tätä asiaa Valdmalta ja sain tällaisen vastauksen:
”En ymmärrä miksi pitäisi, hän ei ole kirjan kontekstin kannalta oleellinen henkilö. Ketogeeninen ruokavalio oli olemassa jo ennen Heikkilän syntymistä, hän ei ole sitä keksinyt. Jos mä olisin kirjoittanut ”Vähähiilihydraattisen ruokavalion historia Suomessa”, sitten olisin varmasti kirjoittanutkin hänestä.”

Mikä ihme meissä suomalais-ugrilaisissa oikein on vikana? Ruotsissa ja muissakin maissa vhh- ja ketoruokavalioiden päälle jotain ymmärtävät lääkärit ja -tutkijat yleensä pyrkivät havaintojeni mukaan yhteistyöhön keskinäisen kinastelun asemasta siinä hengessä, että totuuden etsiminen ja kansanterveyden edistäminen ovat yhteisiä päämääriä.

En pidä Valdman asenteesta kollega Heikkilän suhteen enkä eräistä virallisterveellisistä piirteistä, joita hänen kirjassaan kaikesta päätellen on. Saattaa se kuitenkin olla oikeammilla linjoilla kuin diabeteksen käypähoitosuositukset tai Diabetesliiton suositukset. Tämä arvaus perustuu yksinomaan Christer Sundqvistin kirja-arvosteluun.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-26 15:35:32 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 3796
No kun mies kaupallistaa VHH:n niin eipä siinä kolleegaa (=kilpailija) mainita. Toisaalta Heikkilähän suuttui kun Eenfeldt mainitsi hänen nimensä. Kaiken lisäksi pitää luistella sulapaikkojen ja teräsjään välissä. Puskan-Muusiturvan linjaa on vaikea läpäistä, vaikka se onneksi jo rakoileekin.

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-26 15:40:43 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
Se on juurikin noin. Heikkiläkään ei ole ollut erityisen yhteistyöhakuinen tai -kykyinen. Ja tietty varovaisuus saattaa Puska-Muusiturpalandiassa olla viisautta.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-29 16:01:56 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
Kuituja, pehmeitä rasvoja, hedelmiä... Huoh, varmaan on paras olla kirjoittamatta kirjasta sitä näkemättä enää yhtään mitään.

viewtopic.php?p=2290911#p2290911

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-29 16:42:28 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 41166
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Ehkä kannattaisi lukea ensin itse?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-30 07:51:02 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
Kannattaa. Kunhan vaan halusin sitä odotellessa jakaa uutisen tällaisen opuksen ilmestymisestä ja Christer Sundqvistin arvion siitä. Pitkälti samaa vanhaa scheisseahan kirja näyttäisi Iltalehden jutun perusteella olevan kuin mitä Duodecim ja Diabetesliitto meille ovat syöttäneet. Iltalehden jutussa olivat kuitenkin ilmoitettuina lähteinä myös Duodecim ja Diabetesliitto, eikä jutusta täysin käynyt ilmi mikä oli mistäkin peräisin.

Yhden olennaisen seikan Iltalehti jätti kertomatta:

MTV: Lääkäri mullistaisi diabeteksen nykyhoidon – näillä elintapamuutoksilla sairauden voisi jopa peruuttaa: "Ei ole olemassa diabeetikkoa, joka ei tästä hyötyisi"

Lainaa:
Valdman suosittelee aikuistyypin diabeteksesta kärsiville muun muassa ketogeenistä ruokavaliota, jossa syödään vain vähän hiilihydraatteja, riittävästi proteiineja ja runsaasti rasvaa. Ketogeenisen ruokavalion suurin hyöty on Valdman mukaan se, että dieetti vähentää insuliinijärjestelmän kuormitusta oleellisesti.


Vahinko vain, että Valdma suosittelee sitä ainoastaan yhtenä vaihtoehtona monenlaisten ruokavalioiden joukossa - jopa vegaaniruokavaliota ja DASH:ia vaihtoehtoina tarjoten! Hohhoijaa. Ihan kuten lääketeollisuuden markkinointiorganisaatioiden jatke Amerikan Diabetesliitto ADA, joka ei voinut enää olla olevinaan tietämätön ketoruokavalion parhaimmuutta diabeetikolle osoittavasta tutkimustiedosta, mutta joka halusi kuitenkin jättää sen mopen osalle suosituksissaan.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-30 10:07:57 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-01-28 17:54:44
Viestit: 970
Paikkakunta: Luhanka
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/las ... #gs.727cmj

Lainaa:
Ongelmana on kuitenkin ollut se, että lähes kukaan lääkäri ei ole suostunut puhumaan julkisesti vähähiilihydraattisen ruokavalion puolesta.
– Suomesta ei ole löytynyt yhtään työssä olevaa lääkäriä, joka suostuisi puhumaan ruokavalion puolesta. He pelkäävät, että lääkärinoikeudet menetetään tai niitä rajoitetaan, hän sanoo.

Myös muun muassa lääkäri Antti Heikkilä on puhunut, että diabeteksen saisi kuriin oikeanlaisella, vähähiilihydraattisella ruokavaliolla.

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-30 11:31:32 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
[poistettu toiseen ketjuun tarkoitettu viesti]

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-30 12:32:28 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 41166
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Kerro nyt vielä että millaisia rasvoja arvon tohtori Valdma suosittaa, niin selvitään tästä epätietoisuudesta, pliis o/

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-30 14:25:48 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
Jos joku on jo saanut kirjan käsiinsä, päästäköön meidät jännityksestä!

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-10-13 08:09:59 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
Knuuti ja Ohukainen päästävät meidät jännityksestä:

http://hyvinvointi.ts.fi/terveys-tiede/ ... -diabetes/

Lainaa:
Hänen ketoruokavaliossaan tyydyttynyttä rasvaa vältetään, mikä onkin järkevää kolesteroliarvojen kannalta.

Lainaa:
Toinen seikka, johon kiinnittää huomiota on öljyihin otettu kanta. Tai oikeastaan se mitä kannasta puuttuu. Valdma kyllä suosittelee vaihtamaan tyydyttyneen rasvan tyydyttymättömiin mutta listasta loistavat poissaolollaan kotimaiset kasviöljyt. Tämä ei voi olla sattumaa, sillä muut öljyt kyllä mainitaan moneen kertaan. Tutkimusnäytön perusteella kotimaiset kasviöljyt ovat terveyttä edistäviä eivätkä aiheuta tulehdusta, vaikka somessa muuta toistuvasti väitetään.

He paljastavat myös Valdman kannan ketoruokavalioon:
Lainaa:
Toki Valdman lähestyminen on ketodieettiin kriittistä ja hän asiallisesti toteaakin sen olevan vain yksi vaihtoehto, tunnustaa tutkimusnäytön olevan niukkaa ja että harva pystyy sitä jatkamaan pidempään.

Knuuti ja Ohukainen tekevät kirja-arvostelussaan kaiken mahdollisen ja mahdottoman vähätelläkseen - vielä Valdmaakin pahemmin - tutkimusnäyttöä ketogeenisen ruokavalion vaikuttavuudesta tyypin 2 diabeteksen saattamisessa remissioon. Johtavat siis lukijoitaan systemaattisesti harhaan. Tämä tekee heidän kirja-arvostelustaan vaarallisen, sillä joku lukijoista saattaa heidän kirjoituksensa vuoksi jättää hoitamatta diabetestaan ketoruokavaliolla ja voi sen seurauksena saada ikäviä komplikaatioita, jotka olisivat voineet olla vältettävissä.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-10-13 10:41:59 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2018-08-24 21:30:31
Viestit: 561
Lainaa:
harva pystyy sitä jatkamaan pidempään.


En nyt harvasta tiedä mutta moni ei, kun mediassa ja lääkärillä toitotetaan koko ajan sitä vastaan, vähän kun tupakan lopettaminen, tiedä sitten kumpi on vaikeampaa, sokeri/vehnän tai tupakan lopetus, tuolla ei edes niin väliä, hyväksi totesi kuitenkin VHH'n.

Sitä vaan piti sanoman että jos sanoisi tupakan lopettamista suunnitteleville tupakkalakosta tuon: "harva pystyy sitä jatkamaan pidempään" niin sitä pidettäisiin epäkannustavana terveyttä hakevaa kohtaan.
Taka portti tuo on myös, voi myöhemmin sanoa että on aina tiedetty VHH hyvä mutta sitä ei pysty noudattamaan kansalli... lisäyksellä tarvittaessa että "ennen kuin nyt".

_________________
Centimo 80 Aviation


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-10-13 16:35:05 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
Tässä pikauusintana muutama pikainen avautumiseni horoskoopin diabetesketjussa:
---
Jakob Valdma yrittää puolivillaisessa kirjassaan "Peruuta diabetes" kumartaa kaikkiin suuntiin, minkä vuoksi kirjassa on turhan paljon virallisterveellistä liirumlaarumia. Ei ole yllätys, että vain kumarrukset nykyiselle vanhentuneelle paradigmalle saavat status quon fanaattisimpien puolustajien Knuutin ja Ohukaisen hyväksynnän. He ovat huolellisesti luetteloineet "virheiksi" kaiken minkä voi tulkita poikkeamaksi nykyisistä käypähoitosuosituksista, joilla en tiedä kenenkään saaneen tyypin 2 diabetestaan remissioon kun taas Virta sai about 60 prosenttia asiakkaistaan ketogeenisella ruokavaliolla remissioon, joka määriteltiin oireettomuudeksi ilman lääkkeitä tai korkeintaan metformiinilla lääkittynä.
viewtopic.php?p=2293025#p2293025

---

^Sisäänlämpiävän lääkäriseuran käypähoitoporukan keskinäisen kehun hyvä veli -kerhosta on mahdollisesti enemmänkin porukkaa jutun takana eli liikkeellä omassa asiassaan - omia suosituksiaan nimimerkillä Knuuti-Ohkainen raivokkaasti puolustamassa - päätellen Knuutin twiittauksesta:

Lainaa:
Tein sen yhdessä
@POhukainen
kanssa mutta kommentteja saimme myös muutamalta muulta eri alojen asiantuntijalta.


Tämä keissi tuo mieleen herra Katzin, joka nimimerkillä kirjoitti ylistävän kirja-arvostelun omasta kirjastaan.

Ehkä "virheiden" etsimiseen ovat voineet osallistua myös ne establismentin suosioon pyrkivät Knuutin nuoret propagandasoturit, jotka tuottivat tälle materiaalia Antti Heikkilän vainoamisoperaatiossa.

Miksi diabeteksen käypähoitoporukka puolustaa niin aggressiivisesti suosituksiaan? Siksi, ettei ole helppo myöntää, että on oltu väärässä ja annettu vuosikymmenet huonoja ohjeita.
---

Dataa intialaisista, jotka ovat saaneet tyypin 2 diabeteksensa remissioon LCHF -ruokavaliolla:

The Sweet Science of Diabetes Reversal - Low Carb High Fat Vs. Vegan

Ohukainen tietenkin sanoisi näistä, että anekdootteja vain ovat ja että jokaista anekdoottia kohden löytyy päinvastainen anekdootti, mutta ei se niin ole.

Tuon jutun vertailussa LCHF voittaa mennen tullen ja vielä palatessakin vegaaniruokavalion. Vertailun tekijä arvelee, ettei vegaaniruokavaliokaan kuitenkaan ole niin huono kuin virallisterveellinen (ADA:n) ruokavalio.
Tyypin 2 diabeteksen saattamisesta remissioon puhuttiin UK:n diabeteshoitajien valtakunnallisilla koulutuspäivillä, mutta ei tietenkään siitä parhaasta tavasta eli ketoilusta, vaan ainoastaan DIRECT-Taylorin kituilusta (800 Kcal/d), joka tosin sekin on ketoilua kun siinäkin hiilareiden saanti jää pieneksi, mutta sellaista ketoilua, jota ei aikuisen oikeasti voi jatkaa pitkään, ja siksi lääketehtaiden asialla olevat viralliset tahot puffaavat sitä kilpailijaksi järjellisemmälle ketoilulle, joka muodostaa todellisen uhan lääkeyhtiöiden diabeteslääkeliiketoiminnalle. ENE-dieetin puffaaminen sopii myös niissä käytettäviä ultraprosessoituja ateriankorvikkeita hyvällä katteella myyvälle teollisuudelle.

Reversing type 2 diabetes discussed at national nursing events

Vaarallinen ENE-dieetti näytti kelpaavan myös Knuutille ja Ohukaiselle järjellistä ketoilua paremmin. Ihmekö tuo, kun niiden ateriankorvikkeiden puffaajina Suomessa ovat toimineet hyvät veljet Mustajoki ja Fogelholm.
---
^^^Kannattaisi Knuutin ja Ohukaisenkin tutustua tutkimuksiin, eikä vain kysellä käypähoitokaveteilta, jotka epätoivoisesti puolustavat huonoja suosituksiaan.

Varsinaista jeesustelua, jollaiseen voi sortua vain todellisuudesta irtaantunut tutkija norsunluutornissaan, on yritys mitätöidä Virran/Indianan yliopiston tutkimuksia sillä perusteella, että ne ovat satunnaistamattomia ja osanottajat saavat ohjeita ja ovat motivoituneita noudattamaan niitä. Tulokset olivat joka tapauksessa valtavan hienot, ihan oikeat ihmiset saavat ihan oikeasti tyypin 2 diabeteksensa joko täysin tai melkein lääkkeettömään (vain metformiini) remissioon. Ja turvallisesti sitä paitsi. Mitään vastaavaa näyttöä ei sillä kiivaasti puolustetulla nykyisen paradigman mukaisella standardihoidolla ole.

Ja on niitä vhh/ketoruokavaliota puoltavia tutkimuksia muultakin kuin Virrasta:

Neljässäkymmenessä RCT:ssä neljästäkymmenestä yhdestä (40/41) vähähiilihydraattinen ruokavalio osoittautui vaikuttavaksi ja turvalliseksi tyypin 2 diabeetikoilla. Poikkeus oli vuodelta 1963 ja sen datassa oli jotain häikkää.

An evidence-based approach to developing low-carbohydrate diets for type 2 diabetes management: A systematic review of interventions and methods.

Lainaa:
RESULTS: A total of 41 studies published between 1963 and 2018 were included, of which 40 were classified as safe and effective for inclusion in the primary analysis. Thirteen studies (13/40) were on very-low-CHO diets (<50 g/d), 14/40 included low-CHO diets (≤130 g/d or 26% TEI), and 13/40 were adapted according to participant progress. Thirty-one studies reported a total energy prescription, of which 18/31 encouraged ad libitum intakes. Twenty studies reported a prescribed dietary fat amount, of which 18/20 were unrestricted or high-fat (>35% TEI). Twenty-six studies reported a prescribed dietary protein amount, of which 22 were unrestricted or were high-protein (>25% TEI). The types of dietary CHO, fat and protein recommended were predominantly whole foods. Common delivery methods reported were dietician and/or physician involvement, moderate to high frequency of contact (≥1 session/month) and use of participant self-monitoring.

CONCLUSIONS: Multiple approaches for developing and delivering a low-CHO diet intervention for T2D management are safe and effective. A comprehensive set of core dietary components to consider in the formulation of low-CHO diet protocols were identified for use in clinical practice and to inform evidence-based guidelines for T2D management.


Herrat K ja O ovat sitä paitsi paavillisempia kuin paavi itse. ADA ja EASD sentään myöntävät, että hiilareiden rajoittamisella on parhaat tutkimusnäytöt glykemian kannalta (vaikka, lääkeyhtiöiden asialla kun ovat, suosittelevatkin LCHF/ketoruokavaliota vain yhtenä vaihtoehtona ja vain niille, joiden kohdalla lääkehoidolla ei saavuteta tavoitteita). Mutta eivät enää yritä kiistää tutkimustuloksia. Tästä kuuluu kunnia Virralle.

---

Ellei herroilla K ja O ole aikaa tutustua tutkimuskirjallisuuteen, he voisivat tästä ketjusta helposti, nopeasti ja vaivattomasti todeta kuinka hyvin heidän kiivaasti puolustamansa ravitsemusparadigma on toiminut Yhdysvalloissa ja miten keto voittaa diabeteksen remissioon saamisessa nykyisen suositusruokavalion jotain 55-1.

https://twitter.com/EricaHauver/status/ ... 02339?s=20

Kummankohan suositteleminen diabeetikoille on huuhaata?

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-10-13 17:48:00 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2012-01-12 14:24:15
Viestit: 1728
Paikkakunta: Satakunta
Pelkkä kirjan nimi saa viluväreet esille:

DIA
BE
TES

](*,)

Mutta, tässä nähdään jo kaikki olennainen, jota ei tahdota (haluta?) ymmärtää:

. Ketogeeninen ruokavalio tarkoittaa sitä, että tyydyttyneen rasvan saanti on aina yli 10E% (alle on mahdoton yhtälö). Onko pelkkä välttely siloin enää riittävä kolesterolin kannalta...
. Sitä pystyy kyllä jatkamaan pidempääkin, jos osaa tehdä ruokaa ilman pelkoja / rajoituksia. Mutta tyypillinen suomalainen ymmärtää vain ruisleivän, puuron, eineksien ja makeiden päälle. Totta kai silloin on vaikea jatkaa pidempään.
. Mitä on kotimainen kasviöljy? Rypsiöljy tuli syömäkelpoiseksi vasta ~75. Vai pitäisikö aina olla etsimässä jotain uuttaa "teollista" korviketta tuhansia vuosia olleiden elintarvikkeiden tilalle?


Lainaa:
Hänen ketoruokavaliossaan tyydyttynyttä rasvaa vältetään, mikä onkin järkevää kolesteroliarvojen kannalta.

Lainaa:
Toinen seikka, johon kiinnittää huomiota on öljyihin otettu kanta. Tai oikeastaan se mitä kannasta puuttuu. Valdma kyllä suosittelee vaihtamaan tyydyttyneen rasvan tyydyttymättömiin mutta listasta loistavat poissaolollaan kotimaiset kasviöljyt. Tämä ei voi olla sattumaa, sillä muut öljyt kyllä mainitaan moneen kertaan. Tutkimusnäytön perusteella kotimaiset kasviöljyt ovat terveyttä edistäviä eivätkä aiheuta tulehdusta, vaikka somessa muuta toistuvasti väitetään.

Lainaa:
Toki Valdman lähestyminen on ketodieettiin kriittistä ja hän asiallisesti toteaakin sen olevan vain yksi vaihtoehto, tunnustaa tutkimusnäytön olevan niukkaa ja että harva pystyy sitä jatkamaan pidempään.

_________________
Praise the lard!! Elämme jännittäviä aikoja.

Päikky


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-10-13 18:37:17 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 41166
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Kiitos tiedoista kaikille rasvakyselyyni vastanneille.
Eipä tule ostettua tätä(kään) kirjaa.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-10-13 19:32:44 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
Minäkin päätin jättää kirjan ostamatta, mutta tilasin kirjastosta. Peruutan tilauksen.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-10-14 21:01:53 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
AH facetti:

Lainaa:
Juhani Knuuti on nykyisen fundamentalistien tiedeuskonnon ylipappi, joka jakaa ihmiset hyviin ja pahoihin. Syntisanan on korvannut termi huuhaa. Leimaamisella voidaan kätevästi estää järkevä keskustelu. Olet huuhaa ja sillä siisti. Knuuti saa vapaasti kiusata ihmisiä Turun Sanomien siunauksella, vaikka kyse on vihapuheesta. Eestiläistaustainen lääkäri on kehittänyt oman version ketodieetistä. Miellyttääkseen maan mahtavia hän kieltää ”kovat” rasvat ja suosii vain ”pehmeitä” rasvoja. Kyse ei ole millään muotoa aito ketoruokavalio, mutta se on saanut ylipapin lähes orgastiseen riemuun, jota hän sitten hehkuttelee bogissaan, mikä taas osoittaa, ettei Knuuti ymmärrä näitä asioita lainkaan. Esitetty ruokavalio on potentiaalisesti vaarallinen ja käyttääkseni rintamalla kirurgina toimineen entisen esimieheni sanontaa näistä kikka kuutos ideoista että, tuolla tavalla tehdään ruumiita
http://hyvinvointi.ts.fi/terveys-tiede/ ... -diabetes/

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-10-15 10:20:48 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19190
Mediuutiset: Uutuuskirja diabeteksesta kävi läpi tiukan mankelin – Kriittiset ajattelijat löysivät 23 virheellistä väittämää
Lainaa:
Sekä Knuuti että Ohukainen pitävät tahollaan blogia, jossa käsitellään erityisesti terveyteen liittyviä väittämiä kriittisen ajattelun tai tieteellisen skeptisyyden työkalun avulla.
Terveyttä koskevien tietokirjojen faktat ovat olleet luupin alla erityisesti sen jälkeen, kun ortopedi Antti Heikkilän Lääkkeetön elämä -kirjasta löytyi ainakin 80 selvää virhettä.

No voi hyvänen aika sentään.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 19 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 0 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)