karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-03-29 07:41:30

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 2 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2020-08-31 11:28:01 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29217
Namskis:

https://anna.fi/hyvinvointi/laihdutus/k ... o-paivalle

Lainaa:


Ketogeeninen ruokavalio eli ketodieetti on tuottanut erinomaisia tuloksia monille sitä testanneille. Kokosimme parhaat ketogeenisen ruokavalion reseptit, joista voit valita suosikkisi!


Melko asiallisessa kirjoituksessa on havaittavissa turhaa tyydyttyneen rasvan kammoa. Esimerkiksi pekonifrittattasta todetaan että ” Ketogeenisessä ruokavaliossa juustoa saa käyttää kohtuudella, joten tämän annoksen lisäksi sitä ei kannata nauttia muilla aterioilla.”


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-08-31 13:56:02 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-06-10 10:40:31
Viestit: 1205
Joo ja tuossakin puhutaan taas "hyvistä rasvoista", kuten täälläkin: https://anna.fi/hyvinvointi/laihdutus/n ... idieetista

(Jälkimmäisessä kuitenkin kerrotaan, mitkä ovat niitä huonoja rasvoja.)

Kun asiasta puhutaan kalan yhteydessä sen enempää asiaa tähdentämättä, niin sen tietää, mitä ihmiset hyvistä rasvoista ajattelevat: niitä pehmeitä. Kalaa, pähkinöitä ja oliiviöljyä. Ja heti ensimmäisessä reseptissä tarjoillaan vähärasvaista vaihtoehtoa...

Yleisesti ottaen kuitenkin ihan hyvä kokonaisuus. Sekin on parantunut, ettei enää puhuta mistään "ketoosidieetistä" :)


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 2 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 16 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)