karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2020-01-27 01:58:24

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 23 viestiä ]  Mene sivulle 1 2 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2009-08-03 09:39:07 
miten rasvan käyttö onnistuu, jos kolestroli nousee kaiken aikaa?

Onko teillä tietoa tutkimuksista?

Palstanne kiinnostaa, mutta herättää kysymyksiä.

Kiitos vastauksistanne.

1ritva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-03 10:41:52 
Poissa
humpuukikarppi
humpuukikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-02-24 16:18:50
Viestit: 16113
Paikkakunta: Sonsuossa
Kolesterolista löytyy tältä foorumilta RUTKASTI asiaa, myös niitä tutkimuksia. Kannattanee lueskella. Myös sellaiset kirjat kuin Ravnskov: Kolesterolimyytti ja Kendrick: Ei sittenkään kolesteroli kannattaa lukea heti alkuunsa. Suosittelen.

Kolesterolin nousulla ei ole naisihmisellä (kuten päättelin tuosta tunnuksestasi) mitään tekemistä kuolleisuuden kanssa, päin vastoin näyttäisi liittyvän terveempään tulevaisuuteen. Kolesteroli on vain YKSI osatekijä sydäntaudeissa, eikä sittenkään kovin merkittävä, sillä 75% sydäntautipotilaista on kuitenkin kolesteroleiltaan ns. normaaleja. Löytyy se linkki siihen tutkimukseen täältäkin jostain.

Karppikirjoja kannattaa lukea, kokonaiskuva tulee nopeasti selkeämmäksi. Mm. Antti Heikkilä on suomalainen lääkäri, sitten on Annika Dahlqvist tuosta Ruotsin puolelta jne.

_________________
Baltazar ei muistanut mitään. Hän ei nimittäin ollut syönyt joka-aamuista kananmunaansa. Munia ei ollut seuraavanakaan aamuna, Baltazarin aivot menivät aivan solmuun!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-03 12:18:38 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 11:08:08
Viestit: 4205
Paikkakunta: Turku
Millä mallilla vajis on? Oletko suht oireeton?
Sehän aiheuttaa itsessään monen arvon huononemista sekä on rasitukseksi elimistölle jos on kovin vajaa. Kilpirauhanen.comissa on sairaudesta juttua jos et ole vielä löytänyt tuota mukavampaa foorumia.

_________________
"Kukaan kuluttaja ei voi olla niin herkkäuskoinen, että pitää yhtiömme vitamiinivettä terveellisenä virvoitusjuomana." by Coca Cola


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-03 12:43:21 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-08-01 13:58:38
Viestit: 1510
Paikkakunta: Keski-Suomi
1ritva kirjoitti:
miten rasvan käyttö onnistuu, jos kolestroli nousee kaiken aikaa?

Onko teillä tietoa tutkimuksista?

Hei, jotain alustavia vastauksia voisit saada Karppauswikistä, voisit aloittaa lukemalla vaikka noista rasvoista. Keskeisiä tutkimuksia on listattu siellä jonkin verran, lisää karppilinkeissä ja jossain määrin myös Periskoopissa.

Edit: Huomasin ettei ainakaan äkkinäiselle löydy kovinkaan helposti rautalankamallia lipoproteiini-kolesteroli-sekaannuksesta, esim. wikin kolesteroli-osio ei puhu siitä mitään. Onko jossain ketjussa valmiina jotain selväkielistä yksinkertaistusta jonka voisi copypastettaa tuonne wikiin?

_________________
Instead of trying to determine what abnormal conditions disease is composed of, let us first know the normal conditions which make us healthy.
- Antoine Béchamp -


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-03 13:22:21 
Poissa
paleokatti
paleokatti

Liittynyt: 2004-05-24 09:40:32
Viestit: 8926
Paikkakunta: Tampere
Niinkuin ninnillekin, mulle pisti silmään tuo kilpparivaje otsikossa. Silloin kolesteroli ei aina käyttäydy ihan normaalisti.

Seuraava on lainaus Emman blogista (Plant poisons & rotten stuff)

Lainaa:
Cholesterol is the precursor to all adrenal hormones. High cholesterol levels indicate to me that the adrenal glands are not converting the cholesterol into pregnenolone, and then onto DHEA, progesterone, cortisol and so on. This may simply be because the body’s metabolism has been lowered to the point where the enzymic reactions are not taking place as quickly as they should be, due to a lack of T3. This creates a vicious cycle, in which a lack of cortisol means T4 cannot be converted to T3 and the T3 can’t be utilised, and a lack of T3 prevents the production of adrenal hormones.


Eli siis kolesteroli on raaka-aine lisämunuaisen tuottamille hormoneille. Kolesterolitasot voivat nousta, jos lisämunuaiset eivät konvertoi kolesterolia pregnenoloniksi, siitä DHEA:ksi, progesteroniksi, kortisoliksi jne. Tämä voi johtua siitä, että aineenvaihtunta on laskenut tasolle, jossa entsyymireaktiot eivät enää toimi niin nopeasti kuin niiden pitäisi, koska T3:a ei ole tarpeeksi. Samalla tuosta syntyy syöksykierre, koska liian pienet kortisolitasot estävät T4:n konvertoinnin T3:ksi. T3:n puute taas vuorostaan estää kortisolintuotantoa.

Viime aikoina lukemani lähteet suosittelevat kilpirauhasongelmista kärsiville n. 150 g hiilihydraattia päivässä. Lisäksi ehkä kannattaisi mittauttaa T3-tasot ja varmistaa että kilpparilääkitys on kunnossa. Mutta siinä tosiaan varmaan paremmat neuvot saa kilpparifoorumilta.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-03 13:36:02 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-11-05 12:06:48
Viestit: 2375
^^ meinasin tulla sanoaman ihan samaa asia kuin Misukisu :)

muoks. siis en tuosta hh suosituksesta tiedä mitään, vaan tuosta kolesterolista :mrgreen:

_________________
If it isn't broken, don't fix it.
Ne, jotka osaavat, tekevät. Ne, jotka eivät osaa, opettavat.
"Hyvä ruokavalio ei ole koskaan massatuote, vaan se on aina suunniteltava yksilöllisesti kullekin ihmiselle erikseen"


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-03 14:21:55 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-07-21 09:27:31
Viestit: 600
Paikkakunta: Etelä-Eurooppa
misukisu kirjoitti:
Viime aikoina lukemani lähteet suosittelevat kilpirauhasongelmista kärsiville n. 150 g hiilihydraattia päivässä. Lisäksi ehkä kannattaisi mittauttaa T3-tasot ja varmistaa että kilpparilääkitys on kunnossa. Mutta siinä tosiaan varmaan paremmat neuvot saa kilpparifoorumilta.

Koskeeko tuo 150g vain vajaatoimintaa vai myös liikatoimintaa?

_________________
hyväkarppi 07/07 > ala/ketokarppi 11/07 > hyväkarppi 09/09 > ala/ketokarppi 02/10 > hyväkarppi 04/12
iHerb - vitamiinit, kookosöljy ja paljon muuta - http://www.iherb.com


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-03 17:20:12 
Poissa
vaelluskarppi
vaelluskarppi

Liittynyt: 2006-03-18 07:35:32
Viestit: 44247
Paikkakunta: Kerava
misukisu kirjoitti:
Viime aikoina lukemani lähteet suosittelevat kilpirauhasongelmista kärsiville n. 150 g hiilihydraattia päivässä.


Mistä lähteistä tuo 150g olisi paras ottaa?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-03 19:20:41 
Poissa
paleokatti
paleokatti

Liittynyt: 2004-05-24 09:40:32
Viestit: 8926
Paikkakunta: Tampere
Vajaatoimintaa koskee. Liikatoiminnasta en tiedä mitään.

Eri kirjoissa on erilaiset suositukset.

Schwarzbein sallii melkein kaikki lähteet (gluteenirajoitus) kunhan raaka-aine on mahdollisimman luonnollisessa muodossaan ja vielä suosittelee, että ainakin osa olisi nopeaa hiilaria.

OD:ssa taas suositaan kasviksia (sis perunan), mutta myös esim. kuivatut hedelmät ja tumma suklaa sallitaan vaikka niissä onkin fruktoosia. Kasvisten olomuodolla ei tällä dieetillä ilmeisesti ole niin väliä, joten esimerkiksi tomaatti/porkkanamehulla saa hiilareita kasaan jos muuten ei meinaa saada alas.

Valerien kirjaa en ole lukenut, mutta Tibbie on kirjoittanut siitä kirja-arvostelupuolelle.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-03 19:28:04 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 11:08:08
Viestit: 4205
Paikkakunta: Turku
En ole nähnyt hiilarimääristä mitään missään. Minkään (tk)lääkärin en ole kuullut suosittelevan mitään hiilari rajoitusta.

Kaipa se sama määrä hiilreita käy, kun karpille yleensä...
Tuijakoo kertoo: viewtopic.php?f=17&t=40110&start=15

Tuota ketjua lukiessani osui silmään, kun onnenpotkusta ei hlö ollut vielä aloittanut kilpparilääkitystä ja pääsi pelkällä sapuskalla (?) kuntoon. Tämähän onnenpotku ei koske kaikkia, koska on erilaisia vajaatoimintoja olemassa ja muutaman kuukauden koelääkityksellä ollessa voi vielä palata aikaan ilman lääkettä tai jotku onnekkaat on ollut lääkityksellä hetken ja tulevat (ainakin hetkellisesti) toimeen ilman lääkettä. Mikä on todella hyvä, koska parempi jos ei ole minkään lääkkeen "orja".

Itse, kun muutan armouria 15 mikroa (!!!) eli 1/4 osa 60 mikrosta lääkettä joudun totaaliseen koomaan ja nukun päikkäreitä 2-3 krtaa pvässä 2-4 h putkeen yöunten lisäksi. Luulen, että millään en tule toimeen ilman lääkettä. Lääkkeen kun aloitin kroppa VAATI sitä lisää ja jouduin nostamaan lääkettä nopeammassa tahdissa, kun oli aikomus. Lääkkeen nosto tarve tuli selväksi esiin, kun niska meni jumiin ja pää hautoi kamalaa kipua tulevaksi ja monta kertaa testasin nostoa 15 mikrolla ja pään särky ja niska jumi meni ohi hetkessä. Niinpä oli aika kivuton löytää oikea lääkemäärä.

Jos on aivolisäkeperäinen vajis (tsh ja matala t4v) luulen, että lääkkeen jättö on aika vaikeaa. Pieni pelkkä tsh:n nousu varmaan taittuu oikealla ruualla/vajisvitskuilla.

_________________
"Kukaan kuluttaja ei voi olla niin herkkäuskoinen, että pitää yhtiömme vitamiinivettä terveellisenä virvoitusjuomana." by Coca Cola


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-11 00:10:44 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2005-11-06 01:20:58
Viestit: 409
misukisu kirjoitti:
Viime aikoina lukemani lähteet suosittelevat kilpirauhasongelmista kärsiville n. 150 g hiilihydraattia päivässä. Lisäksi ehkä kannattaisi mittauttaa T3-tasot ja varmistaa että kilpparilääkitys on kunnossa. Mutta siinä tosiaan varmaan paremmat neuvot saa kilpparifoorumilta.


Onko tarkempaa tietoa tuosta hiilihydraattimäärästä? Lähinnä siis kiinnostaisi tietää miksi juuri 150g, eikä esimerkiksi vähemmän? Vai onko tämä 150g nyt jokun ns. virallisterveellisen tahon suositus?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-11 06:59:49 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 41537
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Misukisun puolesta: Ei ole virallisterveellinen (kuka siellä suosittelisi noin alhaisia hiilareita?!?).

Se on mm Schwartzbeinin ehdotus tuolla tavoin rikki oleville, ja samanlaisista "aivohiilareista" hoitona puhuu jopa Kwasniewski, ainakin nuoremmille ja taaskin tuolla tavoin ongelmaisille. Kumpikin ovat lisäksi tiukasti kilpparivaivaiseten miinuskaloreita vastaan, jos olen ymmärtänyt asian oikein... eli tuo (enintään) 150g on osa 2000+ kalorin päiviä eikä millään kitukuuria. Eli prosenteissa silti alle 25%, ja yhdistettynä valkuaisen kohtuulliseen (ellei suorastaan niukkaan) käyttöön, pääosa energiasta saadaan edelleenkin tiukasti rasvasta.

Misukisu vahvistanee/korjannee?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-11 10:16:41 
Poissa
paleokatti
paleokatti

Liittynyt: 2004-05-24 09:40:32
Viestit: 8926
Paikkakunta: Tampere
Kiitos els, ja tosiaan tuohon suosittelijoiden listaan voi lisätä vielä vanhoja pitkään Atkinsin klinikalla työskennelleitä henkilöitä.

Mikäli olen käsittänyt lukemani oikein, niin pohjimmainen syy korkeampien hiilarien taustalla on se, että kilpirauhasen toimintahäiriöt(vaje) vaikuttavat aineenvaihduntaan (ainakin välillisesti) niin, että elimistön on vaikea ylläpitää energiatasapainoa ja sokeritasapainoa itsekseen.

Sellaiset maksan peruskonversiot, kuten sokerin tuotanto aivojen tarpeisiin ei välttämättä tuollaisessa tilanteessa toimi kunnolla. Siksi ne aivojen, selkäytimen, punasolujen ja muiden pelkästään sokerilla(tai ketoilla) käyvien kudosten tarvitsemat sokerit on syötävä. Tietysti ne käyvät ketoillakin, mutta siinä elimistö rasittuu vaan lisää ja ongelmat pahenevat.

Mutta ongelma ei ole pelkästään kilpirauhaslähtöinen ja kaikilla elimistö ei mene tuohon "aineenvaihdunnalliseen pullonkaulaan". Mutta itse en ottaisi riskiä. 150g hiilareita on vielä ihan kelpo karppia, vaikka teoretisoiden ei olekaan ihan "optimaalinen". Mutta joskus vaan ei voi valita sitä optimaalista vaihtoehtoa, jos oma keho ei tue sitä valintaa. Se kuitenkin päättää polttoaineen, me vaan yritämme makroilla ohjailla valintaa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-11 11:01:37 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 11:08:08
Viestit: 4205
Paikkakunta: Turku
^^ En tiiä, mutta mulla on tää tauti ollut 35 v ja millään en ole voinut, niin hyvin ikinä kuin karpilla. Olin toki 20 g hiilareilla vain sen muutaman kk, että pääsi pois siitä sokeri addiktiosta. Tuskin tulee syötyä 150 g hiilreita pvässä tai edes 100 g, mutta tulee paska olo ja pumppu hakkaa ihan pölijänä jos ruualla tulee "normaalia" enemmän hiilareita ja varsinkin jos on enempi "jauhomössöä".

Tuskin kannattaa edes ehdottaa, että ne joilla on kokemusta tuosta hiilari määrästä/kilppari ongelmista kirjoittaisivat kokemuksia, kun tyyli on kuitenkin, että mulla ja mun tutuilla on ihan sama mitä syö ei sillä ole mitään merkitystä mihinkään.. :mrgreen:

_________________
"Kukaan kuluttaja ei voi olla niin herkkäuskoinen, että pitää yhtiömme vitamiinivettä terveellisenä virvoitusjuomana." by Coca Cola


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-11 12:06:48 
Poissa
paleokatti
paleokatti

Liittynyt: 2004-05-24 09:40:32
Viestit: 8926
Paikkakunta: Tampere
Niinkuin sanoin, niin kaikille ei välttämättä tule tuota ongelmaa. Käytännössähän se on lisämunuainen, joka ongelman varsinaisesti aiheuttaa. Kilppari ja lisämunuainen vaan ovat aika tiukassa linkissä ja usein ongelmat toisessa aiheuttavat ongelmia siinä toisessakin.

Mullahan itsellä ei kilppariongelmaa ole, vaan pelkästään lisämunuainen prakaa ja sitäkautta olen joutunut perehtymään asiaan. Sain 3 vuotta karppailla ihan rauhassa ennenkuin mitään huomattavia oireita edes tuli. Ja nämä pahemmat alkoi vasta 5 vuoden karppailun jälkeen.

ninni74 kirjoitti:
Tuskin tulee syötyä 150 g hiilreita pvässä tai edes 100 g, mutta tulee paska olo ja pumppu hakkaa ihan pölijänä jos ruualla tulee "normaalia" enemmän hiilareita ja varsinkin jos on enempi "jauhomössöä".

Ainakin mulla se hiilari"raja" on aika tiukka, en voi minäkään syödä jauhomössöjä tai sokeria, muuten tulee noita samantyyppisiä ongelmia kuin sullakin. Mutta mulle tulee samantyyppistä oiretta myös liian pienillä hiilareilla (<100g). Kasvislähtöiset (sisältäen peruna+porkkana) hiilarit on käytännössä ainoat "toimivat", tosin siedän jonkin verran myös hapatettua kauraa ja sushiriisiä.

OD-lääkäri antoi sellaisen hyvän vinkin, että mittaa ketostixillä ketot 2-3 tuntia viimeisen aterian jälkeen illalla. Jos sokerisäädöissä on jotain ongelmaa, niin sen pitäisi näkyä siellä. Itse olen vielä 100g hiilareilla illalla selvästi ketoosissa.

Lisämunuaisen kunnon tsekkaamiseen on MDD:llä ASI-testi, jonka perusteella voi katsoa mikä tilanne itsellä tuossa suhteessa on. Kuten sanottua, on mahdollista, että on kilpparivajis, joka ei vaikuta lisämunuaiseen ja sitä kautta tilanne voi olla erilainen.

Kauanko Ninni oot karppaillut? Muistelen että säkin olet tehnyt ASI-testin, mitä se näytti?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-11 15:55:45 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 11:08:08
Viestit: 4205
Paikkakunta: Turku
^^misukisu avattaressa seisoo 2004, niin siitä asti :D
Tein mdd:n ressitestin ja ei se hyvin mennyt. DHEA ja DHEA/kortisoli oli ylärajaan kaksin kertaiset. Siihen aikaa lämmöt oli aamulla 36 ja rapiat ja liikunnan jälkeen 35.5. Tuohon aikaan en enää voinut kyllä liikkuakkaan, kun meni vointi 2 vkossa alamäkeen. Nyt liikkuminen on, niin ja näin, mutta 1,5 v lääkettä (armour)ja lämmöt on ollut ok puolisen vuotta ja tooodella paljon parempi olo kaikin puolin.

_________________
"Kukaan kuluttaja ei voi olla niin herkkäuskoinen, että pitää yhtiömme vitamiinivettä terveellisenä virvoitusjuomana." by Coca Cola


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-12 09:05:30 
Poissa
paleokatti
paleokatti

Liittynyt: 2004-05-24 09:40:32
Viestit: 8926
Paikkakunta: Tampere
ninni74 kirjoitti:
Tein mdd:n ressitestin ja ei se hyvin mennyt. DHEA ja DHEA/kortisoli oli ylärajaan kaksin kertaiset. Siihen aikaa lämmöt oli aamulla 36 ja rapiat ja liikunnan jälkeen 35.5. Tuohon aikaan en enää voinut kyllä liikkuakkaan, kun meni vointi 2 vkossa alamäkeen. Nyt liikkuminen on, niin ja näin, mutta 1,5 v lääkettä (armour)ja lämmöt on ollut ok puolisen vuotta ja tooodella paljon parempi olo kaikin puolin.


Mielenkiintoista. Mitenkäs kortisolit?

Voiko tuon lukea niin, että sulla on ollut kilpparivaje jo 35 vuotta, josta olet karpannut n. 5 vuotta, ja 1,5-2 vuotta sitten sulle tuli ongelmia (eli n. 3 vuotta karppauksen aloituksen jälkeen), joiden takia päädyit vaihtamaan kilpparilääkkeen sellaiseen, joka sisältää suoraan T3:sta?

Oletko miettinyt sellaista mahdollisuutta, että karppaus olisi voinut vaikuttaa tuohon pari vuotta sitten tapahtuneeseen juttuun? Siis mietin vaan, kun mulla ekat oireet alkoi n. 3 vuotta aloituksen jälkeen. Ja lisämunuaisongelmat voivat vaikuttaa juuri niinpäin, että vaikka T4-tasot pysyvät samoina(tai jopa nousevat), niin T3-tasot laskee. Tosin mahdoton sanoa onko tuo sun ongelma sellainen, joka olisi tehnyt niin.

En yritäkään leikkiä kilppariasiantuntijaa ja olen näistä jutuista lukenut kunnolla vasta pari kuukautta, joten käytännössä se mitä olen tässä ketjussa yrittänyt sanoa on suoraan noiden kirjoja kirjoittaneiden asiantuntijoiden mielipiteitä. Mikä se oikea syy noiden hiilarimäärien taustalla on, on mun omaa tulkintaa sen perusteella mitä olen kirjoista ymmärtänyt.

Joka tapauksessa sekä Diana että Valerie yhdistävät kilppariongelmat ja lisämunuaisongelmat yhdeksi vyyhdeksi kirjoissaan, joten ne lienevät suhteellisen yleinen parivaljakko. Lisäksi tämä ongelma on siitä ikävä, että lisämunuaisen kuormittaminen tuntuu hyvältä ja vaurioita on vaikea huomata ennenkuin ne ovat jo pahoina.

Tuliko sulle lisähiilareista tykytystä heti karppauksen alusta alkaen, vai vasta nyt parina viimeisenä vuotena?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-12 16:39:12 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 11:08:08
Viestit: 4205
Paikkakunta: Turku
misukisu kirjoitti:
Mielenkiintoista. Mitenkäs kortisolit?

Voiko tuon lukea niin, että sulla on ollut kilpparivaje jo 35 vuotta, josta olet karpannut n. 5 vuotta, ja 1,5-2 vuotta sitten sulle tuli ongelmia (eli n. 3 vuotta karppauksen aloituksen jälkeen), joiden takia päädyit vaihtamaan kilpparilääkkeen sellaiseen, joka sisältää suoraan T3:sta?

Kortisolit oli alarajalla aamusta iltaan.
Kilppari lääkitys on ollut 1,5 v joista armouria valtaosa. 2-3 kk söin styroksiinia ja lopetin, kun meni muisti, itketti koko ajan, suunnittelin itsaria... Kun styroksiinia laskin ja armouria nostin, niin nuo oireet poistui heti. Laskin styroksiinin pois 2 vkossa. Antioksidantti lekurin mukaan mulla on ollut vajis syntymästä asti oireiden perusteella.
misukisu kirjoitti:
Oletko miettinyt sellaista mahdollisuutta, että karppaus olisi voinut vaikuttaa tuohon pari vuotta sitten tapahtuneeseen juttuun? Siis mietin vaan, kun mulla ekat oireet alkoi n. 3 vuotta aloituksen jälkeen. Ja lisämunuaisongelmat voivat vaikuttaa juuri niinpäin, että vaikka T4-tasot pysyvät samoina(tai jopa nousevat), niin T3-tasot laskee. Tosin mahdoton sanoa onko tuo sun ongelma sellainen, joka olisi tehnyt niin.

En osaa sanoa...jos ajatellaan tuota jaksamattomuutta myös lisämunuaisten kautta, niin olen n. 20 v ollut aika jaksamaton harrastamaan ja siitä olen yhtä vuoden pätkää tullut koomaan aika äkkiä. Hyvä pätkä ajoittui ensimmäisen lapsen syntymisen jälkeen tällöin myös vielä laihduin suht kivuttomasti, kunhan söin "tarpeeksi", mutta odotus oli yhtä helvettiä kaikkine kotkotuksineen. Kun vuoden kävin salilla (synnytyksen jälkeen meni n.8 kk kun aloitin salilla käymisen) en laihtunut yhtään, söin toki ihan liian vähän ja painoni nousi koko ajan. Liikuin 16 h viikossa lenkkeineen, saleineen, tansseineen, pyöräilyineen...ja sitten just ennen toista raskautta en pystynyt enää liikkumaan, kun olin koko aja ihan poikki ja väsynyt. Monta kertaa yritin elvyttää liikuntaa vain kävelemällä pikku lenkkejä, sopivalla vauhdilla ja 3-4 krtaa/vko, mutta tulin heti koomaan 2 vkon jälkeen ja jos jatkoin tulin kuumeseen ja flunssaan..tuksin kuselle jaksoi mennä.

misukisu kirjoitti:
Joka tapauksessa sekä Diana että Valerie yhdistävät kilppariongelmat ja lisämunuaisongelmat yhdeksi vyyhdeksi kirjoissaan, joten ne lienevät suhteellisen yleinen parivaljakko. Lisäksi tämä ongelma on siitä ikävä, että lisämunuaisen kuormittaminen tuntuu hyvältä ja vaurioita on vaikea huomata ennenkuin ne ovat jo pahoina.

Juu näinhän se menee. Kun hormoonit on päin peetä, niin jollain tavalla toinen yrittää toista kompensoida ja tulee semmonen korttitalo joka vaan odottaa kaatumista.

misukisu kirjoitti:
Tuliko sulle lisähiilareista tykytystä heti karppauksen alusta alkaen, vai vasta nyt parina viimeisenä vuotena?

Ei heti tullut. Mulla alkoi ennen kilpparilääkitystä (varmaan vuosi pari aikaisemmin)yks sunnuntai hullun tavalla sydän hakkaamaan ja lepopulssi oli 120. Veri viuhui maatessa korvista ja oli tosi hengästynyt olo. Silloin alkoi myös aamupäivisin kova käsien vapina. Hain mankkua ja se lopetti ne oireet ihan pvässä ja kun mankun jätti pois vkoksi kovat paineet palasi. Sen jälkeiseen/niihin aikoihin elämään sijoittaisin tuon liika hiilareista tapahtuvan tykytyksen ja toki se jatkuu vielä. Verenpaine ja pulssi ei vieläkään ole kunnossa vaikka toki paremalla tolalla. En tiedä mitä sille tekisin. Vähensin kilppari lääkitystäkin 15 µ, mutta tulin ihan koomaan ja nukuin 2-3 päikkärit pvässä. Ideoita otetaan vastaan :D
Verenpaineet on jotain 160/90.
Edit: toivottavasti toimii http://kuvablogi.com/nayta/2174849/

_________________
"Kukaan kuluttaja ei voi olla niin herkkäuskoinen, että pitää yhtiömme vitamiinivettä terveellisenä virvoitusjuomana." by Coca Cola


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-12 18:22:23 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-04-19 15:38:58
Viestit: 275
Aika mielenkiintoista :-k Minulla olivat nuo vastaavat arvot matalempia eli aamu 0.52, keskipäivä 0,15, iltapäivä 0.11 ja ilta 0.03. Sen sijaan minulla olivat DHEA:t aika hyvin viitteillä eli aamu 7-9 225 ja se toinen 433.

Minullahan todettiin vajis tuossa vajaan parin kuukauden sisällä ja nyt olen ollut hieman alle 3 vkoa Armourilla. Näytin ko. lääkärille (on näihin perehtynyt) omat tulokseni ja hänestä niissä ei ollut ongelmaan.
Minullahan tuli kesäkuussa aikas pahat oireet kortisonipiikistä (lihasvoimat nollille, lämpöilyä, nukkumattomuutta kamallalla väsyllä jne.). Kyseessä oli silloin kaikella todennäköisyydellä thyroid dump eli olin sen noin kolme viikkoa samanaikaisesti sekä vajaalla että liikatoiminnalla (en suosittele :wink: ). Siitä prosessi sitten lähti etenemään. Armourista on ollut itselleni jo nyt uskomaton hyöty =D> Nyt vasta jälkeenpäin huomaa kuinka paljon sillä on ollut vaikutusta itseen vuosien varrella. Sanoisin ainakin, että vähintään tämän vuosituhannen juttu, jollei aiemmin.
Tarkemminhan se Armourin vaikutus arvoihin näkyy muutamien viikkojen päästä kun menen labroihin.
Mietin tässä omalta kohdaltani vaan tuota lisämunuaisjuttua, koska jo nyt kestävyyskunto on parantunut huomattavasti ja mitään sivuoireita ei ole tullut... Olen kyllä varmuuden vuoksi pureskellut aamiaisen jälkeen pienenpienen palan lakritsanjuurta. Voi hyvin olla plasebo, mutta ainakin maistuu hyvältä :lol:

Jännä, minkä olen yhdistänyt, kun täällä puhutaan paljon kiinalaisesta lääketieteestä, mutta myös ayurvedasta löytyy mielenkiintoinen kytkentä vata-dosaan, jolle suositellaan lakritsijuurta ja se on pääaineena esim. vata-teessä. On muuten miellyttävän rauhoittava vaikutus, jos stressitaso joskus meinaa hypätä yli (kokeiltu mm. treffeillemenohermoiluun). En ole asiaan sen tarkemmin perehtynyt, mutta itselle on esimerkiksi intialainen tohtori antanut diagnoosiksi vata-kapha epätasapainon eli heiman "maanis-depressiivisen". Vaikea siis saavuttaa tasapainoa ja helposti menee jompaan kumpaan. Voi olla kyllä hyvin, että tässä selkää parannellessa olen saanut sen stressipuolen rauhoittumaan ja sitä myötä kun kilpparilääkitys on alkanut niin kroppa helpommin tasapainottuu :-k

Tästä tuli nyt pitkä sekä kohtuullisen sekava sepustus ja meni hieman ohi aiheesta. Mutta vajis ei ole vaikuttanut minulle arvoja kolesteroliarvoja huonontavasti (heh...että menee tämä juttu myös otsikon alle :oops: ).

Mielellään otan kyllä konkareilta kommentteja vastaan.

_________________
"Hullusta, joka sitkeästi takertuu hulluuteensa, tulee viisas."
-William Blake
IHERB koodilla ERA195 5 dollaria alennusta ensitilauksesta!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2009-08-12 18:59:37 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-11-03 11:08:08
Viestit: 4205
Paikkakunta: Turku
Spektroliitti: pitkät sepustukset on aina tervetulleita, niin vaikea tää homma on kaikkine hemmetin hormooneineen mikä voi olla vinksollaan.

_________________
"Kukaan kuluttaja ei voi olla niin herkkäuskoinen, että pitää yhtiömme vitamiinivettä terveellisenä virvoitusjuomana." by Coca Cola


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 23 viestiä ]  Mene sivulle 1 2 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Voit kirjoittaa uusia viestejä
Voit vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)